便秘による冷や汗と吐き気、腹痛

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冷や汗や吐き気、腹痛をともなう便秘は放っておくと危険!

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冷や汗や吐き気、腹痛の症状は大腸炎などの病気の他に、便秘が続くことで起こる症状です。最近は老若男女、便秘に悩む人が増えていますが、中には1週間以上うんちが出ていないのに便秘を気にせず過ごしている人もいるようですね。

 

しかし、冷や汗や吐き気、腹痛まで起こってくると便秘はかなり悪化していて、放っておくと命に関わる病気にもなりかねません。

 

冷や汗や吐き気、腹痛をともなう便秘は胃腸からのSOS!

うんちが出ていても残便感があったり、便意を感じてトイレにいってもなかなかうんちが出なかったり、2日以上うんちが出ない状態が続くと便秘になります。うんちが出ないのに毎日食事をとっているとしたら、その食べたものはどこへ行っているのでしょうか?

 

もちろん胃で消化されて腸へ運ばれますよね。そこで身体に必要な栄養分と水分を吸収し、残りカスがうんちとなるわけです。

 

これが何らかの理由で肛門まで運ばれず、大腸に留まったままでいると、余計な脂質などの栄養分や水分まで吸収されてしまい、うんちは硬く小さくなっていくのです。

 

便秘なのに食べ物を気にせず食べ続けると、うんちはたまる一方

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うんちが肛門から出て行かないまま、気にせず普段通りの食生活を続けていると、このうんちが次から次へと溜まっていきます。

 

そしてうんちは食べ物の残りカスのようなものですから、時間が経つと大腸の中で腐っていきます。そして有毒なガスが大量に発生します。

 

いわゆるオナラですね。食べたものが腐って出てきたガスだから、そりゃもう臭いわけです。
本当に酷いと生ごみみたいな臭いになります。

 

便秘によって腐ったうんちがガスを発生させ、内蔵を圧迫して腹痛に!

うんちがたまると下っ腹が膨れてきて、お腹が張ったような感覚があります。水分がなくなって硬くなったうんちが内蔵を圧迫してズキッと腹痛を感じるようになり、さらにガスが発生すると、何も食べていなくてもお腹がパンパンに張って内蔵を圧迫。腹痛が頻繁におこるようになります。

 

トイレで踏ん張ると冷や汗と腹痛に襲われる

お腹が張った状態でトイレで踏ん張ると、どんなに踏ん張ってもなかなかうんちは出ません。硬いうんちで栓をされてような感じです。そして気分が気持ち悪くなってきて、冷や汗をかきます。

 

下痢の時のような気持ち悪さと冷や汗でした。そしてズキッ!と数分に1回腹痛が襲います。「あっ!出るかも!?」と思ったらブウーーーッと大きなオナラだったりします。オナラが出ると「もう出ない」感覚になってすごく残念な気分になりますね。

 

ガスが血液をめぐって自律神経を乱し、吐き気や冷や汗が出てくる

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お腹が張ってトイレで踏ん張ってもでないとなると、いよいよ吐き気がやってきます。

 

腸が「下から出ないなら上から出すしか無い!」と有害なガスやうんちをどうにか身体の外に出そうとするんですね。これは腸内環境がかなり悪くなっている証拠。これ以上放っておくと、過敏性腸症候群などの腸疾患や、大腸がんや腸閉塞などの命に関わる病気にもなりかねません。

 

また、腐ったうんちやガスがいつまでも大腸にあることで有害物質まで吸収されて血液にまざり、身体中に運ばれてしまいます。こうなると頭痛や腰痛、肩こりや背中のハリなど、さまざまな症状につながっていきます。

 

冷や汗や吐き気、腹痛が出てきたら一刻も早く便秘の解消を!

便秘は今日の明日で解消できるようなものではありません。あなたが「なんとな〜く出が悪いかな?」とか「今日はうんちしてないなあ?」とかボヤいている時から身体は便秘体質になっているんです。

 

体質を変えるのはある程度時間と継続が必要です。食生活の改善から運動不足やストレス、生活習慣の乱れなど、自分が当てはまると思うところから1つずつ改善していくことが大切。このサイトでも便秘解消法をいろいろ紹介しているので、参考にしてくださいね。

 

どうしても最初の硬いうんちが出ない時は、1度だけ浣腸や下剤に頼るのも1つの手です。しかし、根本的な便秘体質が改善されないまま下剤を使っていると、余計に腸が動かなくなってまたすぐ便秘になるので注意が必要。なるべく下剤には頼らないことです。
また、冷や汗や吐き気、腹痛の症状が酷い場合はすぐ病院へ行きましょう。


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